Počivanje in prehlad
Pa so prišli tisti dnevi, ki jih sama nimam rada. Namreč tudi mene je doletel prehlad in to sem začutila že dan prej, ker sem bila utrujena in brez volje. Takoj sem vedela, da se me nekaj loteva, ampak nisem vedela kaj. Drugi dan zgodaj zjutraj pa sem videla, da gre za prehlad, kajti začelo mi je teči iz nosa. Sem človek, ki je mnenja, da če si bolan, prvi dan počivaj, ker boš hitreje okreval. Še posebej, če je samo prehlad. Ker je bila ravno sobota, sem si to tudi lahko privoščila.
Tako sem se odločila, da si bom skuhala liter čaja in šla počivat. Celi dan sem pila samo čaj, ker mi drugeg ni pasalo in tako ležala v postelji. Seveda nisem cel dan spala, brala sem knjige, pogovarjala sem se po telefonu in gledala televizijo z upanjem, da prehlad čimprej mine.
Že drugi dan sem bila boljša. Ker nisem imela nobene vročine, je bilo lažje. V nedeljo sem še malo počivala in se pripravljala na ponedeljek, ker sem imela nujni sestanek. Še dobro, da je bil samo prehlad. Prav vesela sem bila, da me ni doletela kakšna viroza, ker potem ne bi tako hitro okrevala in bi morala doma počivati več dni.
V ponedeljek sem bila zdrava. Dobro se zavedam, da je to posledica tega, da sem čez vikend počivala in pila veliko čaja, čeprav je bil samo prehlad. Sama sem precej občutljiva na zdravje, zato vedno poskrbim, da je moj imunski sistem dober. Čez celo leto pojem veliko sadja in zelenjave. Ne pozabim pa na šport. Tako trikrat na teden obiskujem fitnes, da skrbim za kondicijo in mišično maso. Še vedno pa spadam med tiste, ki jih hitro ulovi prehlad. Kaj šele bi bilo, če ne bi skrbela za svoje zdravje. Sigurno bi bila več bolana. …