Nakupovalni center -

Prvi znaki sladkorne bolezni

Prvi znaki sladkorne bolezni bi lahko ogrozili mojo športno kariero

Že odkar sem bil zelo majhen, sem se vedno ukvarjal z odbojko. Tako pa sem jo tudi treniral, kar pa se je po vseh teh letih trdega dela zelo izplačalo, kajti trenutno igram v prvi slovenski ligi, ter nameravam odbojko imeti kot svojo kariero, saj nameravam v prihodnosti igrati tudi v tujini, kjer pa sem trenutno za to, na zelo dobri poti.

Tako pa me je nekaj časa nazaj ena novica zelo prestrašila. Ta novica pa je bila, da je v naši družini zelo pogosta sladkorna bolezen. To pa me je prestrašilo zaradi tega, ker je sladkorna bolezen lahko genetsko povezana, kar pa bi močno zaviralo moj športni napredek in bi lahko ogrozilo mojo športno kariero v tujini.

Zato pa sem se odločil, da si bom malo prebral, oziroma ogledal, kakšni so prvi znaki sladkorne bolezni. Tako pa bi lahko vedel, na kaj moram biti pozoren in čim hitreje ukrepati, če bi se mi kakšen tak znak pojavil.

Izkazalo pa se je, da so prvi znaki sladkorne bolezni povezani predvsem z padcem imunskega sistema, okvarjenim, oziroma meglenim vidom, izguba telesne in mišične mase in podobno. Vsi ti simptomi, oziroma prvi znaki sladkorne bolezni pa bi lahko močno vplivali na mojo športno sposobnost, tako da me je ravno zaradi tega to tako skrbelo.

Prvi znaki sladkorne bolezni bi lahko ogrozili mojo športno kariero

Čeprav pa se mi ti prvi znaki sladkorne bolezni še niso pojavili, pa sem vseeno zelo pazil na svojo prehrano in zauživanje sladkorja, ter sem se zato tudi, kot preventivo, redno odpravljal na teste krvi. Pri testih krvi pa bi se lahko zelo hitro videlo, če imam v krvi povišane koncentracije sladkorja, oziroma glukoze, kar pa bi lahko pomenilo, da imam povišan sladkor, ali pa tudi sladkorno bolezen. Z vsemi temi ukrepi pa bi lahko čim prej zaznal, ali imam težave s tem, ter bi lahko tako posledično pravočasno ukrepal, kar pa bi lahko rešilo mojo športno kariero. …

Očisti copate

Na vhodna vrata sem si nalepil listek na katerem je pisalo očisti copate

Zgodilo se je tisto kar sem se že nekaj časa bal. Prva stvar zjutraj, ki mi gre po glavi je misel očisti copate. In seveda to vedno pozabim, saj se mi vsako jutro mudi po sestankih in to, da bi se mislel očisti copate tudi realizirala se preprosto ne more zgoditi.

Na vhodna vrata sem si nalepil listek na katerem je pisalo očisti copate

In tako se je zgodilo ta teden, ko se mi je zjutraj mudilo na pomemben sestanek. In glede na to da sem čez vikend pohajal z družino, so se drugače čisti telovadni copati zamazali ravno dovolj, da se je to videlo in ne dovolj, da bi se to videlo kot, da sem prišel z njive. Seveda to ne bi bilo moteče, če ne bi prišel na sestanek v najbolj osvetljeno pisarno v državi. In ko si enkrat tako zelo izpostavljen in ko veš da si zjutraj pozabil upoštevat svoje lastno opozorilo očisti copate, potem postane tak sestanek zelo težaven. Namesto, da bi se posvetil stranki in iskanju idej, sem se ves čas obremenjeval s tem kaj si stranka misli, ko vidi moje zamazano obutev. Seveda sem sestanek usešno zaključil in potihem komaj čakal, da se lahko poslovim

In ko sem ta dan prišel domov, sem si rekel zdaj pa je tega dovolj. Vzel sem listek papirja na katerem sem zapisal z debelimi črkami dve besedi in sicer očisti copate. Ta listek sem laminiral in ga nalepil na vhodna vrata z notranje strani. In od tega dne naprej je moje življenje popolnoma drugačno. Ko se zjutraj odpravim od doma, še predno odprem vrata vidim listek in napisano tudi upoštevam. Ko preberem besede očisti copate vedno preverim kakšne je stanje mojih superg. In če je stanje slabo, če so superge umazane, se vedno ustavim in si vzamem tistih nekaj minut, da vzamem krpo in čistilo ter poskrbim, da se moje superge svetijo.…

Polaroid

Polaroid nam lahko ustvari krasne spomine

Že kar nekaj časa sem sedaj bil zelo velik navdušenec nad fotografiranjem. Tako pa sem vedno rad zajel kakšno sliko, bodi si je bilo to na telefonu, bodi si na kameri. S tem pa sem lahko obdržal razne spomine v obliki slike, ter sem se lahko nato ob pogledu na te slike, spomnil na vse lepe trenutke mojega življenja, kar pa je bila tudi glavna motivacija za zajemanje toliko slik.

Polaroid nam lahko ustvari krasne spomine

No tako pa so mi prijatelji za rojstni dan kupili kamero polaroid. To pa je bilo zame zelo lepo darilo, ter sem ga bil zelo vesel, saj mi je polaroidna kamera omogočala, da sem lahko zajemal slike, ki pa so postale nato fizične slike, saj je polaroid razvil sliko na posebnemu papirju, tako da sem takoj dobil fizično obliko slike.

Tako pa so nato te slike, ki sem jih zajel s polaroidom, ustvarile odlično dekoracijo za moj dom. To pa zato, ker sem skoraj vse slike, oziroma vsaj tiste, ki so mi bile zelo všeč in so predstavljale kakšen lep spomin, obesil kam na steno, tako da sem imel lahko vse slike lepih spominov, na kupu. Tako pa sem si jih lahko kadarkoli ogledal, ter se spomnil raznih krasnih spominov, ter mi je bilo to zelo nostalgično.

Skozi čas pa se mi je nabralo res ogromno različnih slik, ki so nastale s polaroidom, ter je to vodilo v to, da je bila moja soba in moje stene, že polne raznih slik, kjer sem ujel razne svoje lepe trenutke. Zato pa sem zelo hvaležen za to darilo, ki so mi ga sedaj prijatelji kupili že kar nekaj let nazaj, saj sem s tem lahko ustvaril oziroma zajel res ogromno mojih najljubših trenutkov življenja. Zato pa se mi zdi kamera polaroid res kot odlično darilo za prijatelje, ter sem tako tudi sam to kupil raznim prijateljem, ki imajo isto navado zajemanja slik, kot jas. …

Diesel

Diesel ure so postale zelo pogost člen moje kolekcije ur

Že zelo dolgo časa, sem kar velik ljubitelj ročnih ur, kar pa me je skozi leta pripeljalo do tega, da se mi je doma nabrala že kar lepa kolekcija ročnih ur, med katerimi lahko sedaj izbiram. Tako pa se je ta moja strast do ročnih ur začela, ko sem začel hoditi v srednjo šolo, Takrat sem nekoliko zamenjal svoje okolje, ter sem se zato tudi začel bolj rihtati, kjer pa sem ugotovil, da so lahko ročne ure zelo dober modni dodatek za moške, ki pa ima še to prednost, da gre za funkcionalen modni dodatek.

No tako pa imam sedaj doma že kar veliko in lepo kolekcijo ročnih ur, ki mi omogočajo, da lahko zraven vsakega stila kombiniram kakšno uro. Ko pa se sedaj razgledam po tej svoji kolekciji, pa lahko opazim, da se Diesel ure kar pogosto pojavijo.

Tako pa je do tega prišlo, ker sem nekaj let nazaj prvič prišel naproti znamki ročnih ur Diesel. Ta znamka pa me je zelo navdušila, saj so bile te ure, zelo drugačne od vseh, ki sem jih že imel v kolekciji. Zato pa mi je znamka Diesel predstavljala odličen način, kako bi lahko nekoliko popestril svojo zbirko ročnih ur, ki sem jo imel.

Zato pa sem si skozi naslednjih nekaj let, po tem, ko sem odkril znamko Diesel, kupil kar nekaj različnih modelov Diesel ur. S tem pa sem lahko popestril svojo zbirko, kjer pa so mi takrat postale Diesel ure najljubši modeli moje kolekcije. Zato pa sem takrat več ali manj nosil samo te ure, ter sem si zato tudi kupil toliko različnih modelov, da bi lahko kombiniral med različnimi.

Sedaj pa so mi Diesel ure še vedno zelo všeč, ter si še vedno zelo velikokrat izberem kakšno Diesel uro, ki jo bom kombiniral z stilom, ki ga nosim kakšen dan.…

Prehlad

Počivanje in prehlad

Pa so prišli tisti dnevi, ki jih sama nimam rada. Namreč tudi mene je doletel prehlad in to sem začutila že dan prej, ker sem bila utrujena in brez volje. Takoj sem vedela, da se me nekaj loteva, ampak nisem vedela kaj. Drugi dan zgodaj zjutraj pa sem videla, da gre za prehlad, kajti začelo mi je teči iz nosa. Sem človek, ki je mnenja, da če si bolan, prvi dan počivaj, ker boš hitreje okreval. Še posebej, če je samo prehlad. Ker je bila ravno sobota, sem si to tudi lahko privoščila.

Tako sem se odločila, da si bom skuhala liter čaja in šla počivat. Celi dan sem pila samo čaj, ker mi drugeg ni pasalo in tako ležala v postelji. Seveda nisem cel dan spala, brala sem knjige, pogovarjala sem se po telefonu in gledala televizijo z upanjem, da prehlad čimprej mine.

Že drugi dan sem bila boljša. Ker nisem imela nobene vročine, je bilo lažje. V nedeljo sem še malo počivala in se pripravljala na ponedeljek, ker sem imela nujni sestanek. Še dobro, da je bil samo prehlad. Prav vesela sem bila, da me ni doletela kakšna viroza, ker potem ne bi tako hitro okrevala in bi morala doma počivati več dni.

V ponedeljek sem bila zdrava. Dobro se zavedam, da je to posledica tega, da sem čez vikend počivala in pila veliko čaja, čeprav je bil samo prehlad. Sama sem precej občutljiva na zdravje, zato vedno poskrbim, da je moj imunski sistem dober. Čez celo leto pojem veliko sadja in zelenjave. Ne pozabim pa na šport. Tako trikrat na teden obiskujem fitnes, da skrbim za kondicijo in mišično maso. Še vedno pa spadam med tiste, ki jih hitro ulovi prehlad. Kaj šele bi bilo, če ne bi skrbela za svoje zdravje. Sigurno bi bila več bolana. …

Odbojka

Skupno druženje in odbojka

Ker moje delo poteka od doma, sem kar hitro videla, da bom potrebovala druženje. Tako sem se pozanimala, ali se v našem kraju izvajajo kakšni skupinski športi tudi za odrasle. Videla sem, da v telovadnici poteka odbojka dvakrat na teden. Ko sem bila mlajša sem oboževala odbojko, tako sem kar hitro odreagirala in naredila prvi klic. Povedali so mi, kdaj potekajo treningi in ko sem na prvem treningu vse skupaj spoznala, sem videla, da je super družba in da bom uživala.

Odbojka dvakrat na teden mi pomeni veliko. Ker smo ljudje družabna bitja, pri meni treningi odbojke poskrbijo za to, da se družim in da naredim nekaj zase. Bila sem tudi presenečena, kako veliko nas hodi na odbojko, ker tega res nisem pričakovala, da si ljudje vzamejo čas. Ampak veliko je takšnih, kot sem sama, njihovo delo poteka od doma.

Lahko rečem, da sem spoznala krasne ljudi in da smo nastali prava družba, ki po treningu gre še na pijačo, kjer se podružimo in vedno nasmejimo. To je to, kar sem potrebovala, sprehodi mi tega niso omogočili, ker sem bila sama. Včasih človek potrebuje družbo. Če bi mogoče na pohodih imela družbo, bi bilo drugače. Tako pa sem hodila sama, ker sem se tako najlažje organizirala in mi je bilo dolgčas.

Skupno druženje in odbojka

Sedaj vem, da je odbojka zame super sprostitev, nisem pričakovala, da se bomo tako zelo povezali med seboj. Tako, da bom hodila na odbojko dlje časa. Sedaj si enostavno ne predstavljam, da ne hodim več, prepričana sem, da bi odbojko in druženje preveč pogrešala.

Sprostitev je v življenju nujna, na vsakem posamezniku pa je, da najde tisto ta pravo zase. Nekateri raje tečejo, drugi gredo na sprehod, sama pa obožujem skupinske športe, ker se tako lahko podružimo in skupaj zabavamo. Na vsakem treningu se zgodi nekaj, da se pošteno nasmejimo. …

Keramika Ljubljana

Keramika Ljubljana je zelo dobro izhodišče za naš dom

Nekaj časa nazaj sem v stanovanju želela prenoviti svojo kopalnico. Nekako sem imela vizijo kaj bi lahko naredila in tako sem se te vizije tudi držala. Največji del te renovacije je bila definitivno keramika. Malo sem pobrskala po spletu in našla keramika Ljubljana.

Keramika Ljubljana mi je bila res zelo všeč, saj so imeli točno takšno keramiko kot sem jo želela. Jaz sem si nekako želela imeti malo bolj svetlo keramiko. Tako sem vedela, da bo moja kopalnica izgledala večja kot dejansko je, saj svetla keramika lahko naredi ta efekt. Ravno zato sem bila res zelo vesela ko sem videla da keramika Ljubljana ima to kar potrebujem.

Keramika Ljubljana je zelo dobro izhodišče za naš dom

Ko sem keramiko naročila se mi je vizija začela prikazovati pred očmi. Videla sem točno kam bom kaj dala. Keramika Ljubljana je bil res velik plus, tako da je šlo vse samo še navzgor od tam naprej. Lepo sem dobila vse potrebne stvari za svojo kopalnico in tako smo se lotili dela. Seveda sem prosila za pomoč svojega očeta, brata in fanta, saj sem vedela da velik ostvari ne bom morala narediti sama.

Vsi so bili zelo prijazni, da so mi pomagali in končni izdelek je bil res zelo dober. Še fantje so pohvalili moje izbire in bila sem res zelo zadovoljna s svojo novo kopalnico. Največji del je bila definitivno keramika Ljubljana, saj sem dobila točno to kar sem želela. Vedela sem, da potrebujem res pravo keramiko, če želim da izpade vse tako kot je bilo planirano. Tudi pohištvo se je nekako navezovalo na keramiko, ki sem jo izbrala, tako da nisem imela druge opcije, kot da najdem točno takšno keramiko.

Res sem vesela, da se je vse končalo zelo dobro in lepo. Zelo vesela sem, da sedaj res uživam v svoji novi kopalnici in vesela sem tudi da drugi pravijo, da je moja kopalnica zelo lepa. …

Nepremičnine Obala

Vodič za nakup nepremičnin na Obali

Nakup nepremičnin je pomemben korak, ki zahteva dobro premišljeno odločitev. Obala z svojim čarobnim mediteranskim vzdušjem ponuja veliko priložnosti za nakup različnih vrst nepremičnin. Bodisi iščete stanovanje z razgledom na morje ali hišo v bližini plaže, je izbira nepremičnin na Obali pestra in privlačna. Preden se odločite za nakup, preučite trg, primerjajte cene in se posvetujte s strokovnjaki s področja nepremičnin. Prav tako je pomembno upoštevati dodatne stroške, povezane z nakupom ter vzdrževanjem nepremičnine. Ne pozabite tudi na lokacijo – bližina infrastrukture, kot so trgovine, šole in bolnišnice lahko bistveno vpliva na vaše življenje. Nakup nepremičnine naj bo premišljena investicija, ki bo dolgoročno prinesla zadovoljstvo in udobje.

Vodič za nakup nepremičnin na Obali

Ko se odločate za nakup nepremičnine, je pomembno, da preverite tudi pravni status le-te. Ta naj bo bremen prost in urejen. Izberite lokacijo, ki vam ustreza – ali iščete mir in umik od mestnega vrveža ali želite biti v središču dogajanja? Obala nudi oboje. Nepremičnine Obala so zelo različne, tako po stilu kot ceni. Od luksuznih vil do manjših stanovanj in apartmajev – izbira je res velika! Prav tako ne pozabite na možnosti oddaje nepremičnine v najem, kar lahko prinese dodaten vir prihodkov. Nakup nepremičnine na Obali ni samo investicija, ampak tudi priložnost za uresničitev vaših sanj o življenju ob morju.

Ob pogledu na nepremičnine Obala se vam odprejo številne možnosti. Priljubljene so predvsem zaradi svoje edinstvene lokacije, ki ponuja brezmejne poglede na morje in okoliške kraje. Če ste ljubitelj narave, boste zagotovo uživali v čudovitih sprehodih ob obali ali pa raziskovanju bližnjih parkov in gozdov. Po drugi strani pa mesto ponuja bogato kulturno življenje z množico dogodkov, trgovinami in restavracijami. Nakup nepremičnine na Obali je tako priložnost za investicijo kot tudi za kakovostno preživljanje prostega časa ali celo selitev na to čudovito lokacijo. Bodite korak naprej in si privoščite sanjsko življenje ob morju!

Če razmišljate o nakupu nepremičnine, naj bo ta v mestu, ki vam ponuja več kot le udobno bivališče. Nepremičnine Obala so odličen primer takšne investicije. So idealna izbira za tiste, ki si želijo biti del dinamičnega mesta, hkrati pa uživati v miru in lepotah narave. Z vsakim korakom boste lahko občutili svežino morskega zraka in se sprostili ob pogledih na čudovito Jadransko morje. Tukaj se prepletajo kultura, zgodovina in sodobni utrip mesta, kar daje kraju poseben čar. Vse to prispeva k visoki vrednosti nepremičnin na tem območju in zagotavlja donosnost vaše investicije. Ne glede na to, ali iščete primerno lokacijo za poslovne priložnosti ali zgolj prostor za umik od hitrega tempa vsakdana – Obala je prava izbira za vas!

Nepremičnine Obala so tako priljubljene tudi zaradi svoje strateške lege. Od tu lahko enostavno raziskujete številne znamenitosti in atrakcije, ki jih ponuja ta čudovita država. Številni restavraciji, trgovine, galerije in muzeji so le korak stran od vaše nepremičnine. Poleg tega pa je območje tudi dobro povezano z glavnimi prometnimi potmi, kar omogoča enostaven dostop do drugih delov države ali celo Evrope. Obalo krasi bogata kulturna dediščina, ki se kaže v arhitekturi mestnih stavb, ozkih ulicah in trgih ter v živahnem nočnem življenju. Nepremičnine na tem območju so torej idealna izbira za ljubitelje kulture in umetnosti. Ne glede na to, ali iščete miren kotiček za sprostitev ali priložnost za naložbo – nepremičnine Obala vam ponujajo oboje. S svojo edinstveno kombinacijo naravnih lepot, kulturne dediščine in sodobnega utripa so nepremičnine na tem območju resnično nekaj posebnega. Z nakupom nepremičnine Obala boste postali del te čudovite skupnosti ter imeli možnost uživati vse prednosti bivanja na obali. Ne zamudite priložnosti za nakup nepremičnine v tem čarobnem kraju – zagotovljeno je, da ne boste razočarani!…

Invisalign

Invisalign je postal zelo priljubljen zobni aparat

Danes ima čedalje več ljudi težave z krivo rastjo zobovja, čemur pa se reče tudi krivi ugriz. To pa se veliko ljudem pojavi že v otroštvu, ter se ta problem rešuje tudi takrat, saj starejši kot smo, težje bomo lahko poravnali zobe, da se bo rast popolnoma pozdravila in zravnala.

Tako pa je rešitev za ta problem zobni aparat. Danes pa je zaradi medicine na voljo že ogromno različnih zobnih aparatov, med katerimi lahko izbiramo, oziroma nam podelijo tistega, ki nam bo najbolje pomagal.

Nekaj let nazaj pa se je pojavil povsem nov zobni aparat, ki se imenuje invisalign. Gre za zelo inovativen zobni aparat, kateri je popolnoma neviden. To pa je lahko zelo dobro za veliko ljudi, saj je zaradi tega popolnoma nemoteč. Poleg tega pa lahko zobni aparat vpliva na samozavest kakšnih ljudi, saj se ga vidi, kjer pa je invisalign popolna rešitev za ta problem, saj se ga sploh ne vidi, da ga nosimo.

Med drugim pa je invisalign zelo minimalističen. Pri ostalih zobnih aparatih lahko vidimo, da imajo poleg dela, ki gre okoli zobovja, tudi določene dele, ki gredo v usta, kar pa nas lahko moti. Zato pa je invisalign tako priljubljen, saj je narejen zgolj iz tistega dela, ki se poda okoli zobovja.

V kolikor pa uporabljamo nevidni zobni aparat invisalign, pa bomo morali hoditi k ortodontu na približno dva tedna, saj bomo morali sam aparat menjati vsaka dva do tri tedne. To pa zato, ker se aparata invisalign, ne da zategovati, tako da ga moramo na vsake toliko časa menjati, da se nam lahko zobje normalno ravnajo naprej. Prav tako pa nam bo ortodont redno pregledoval, ali se nam zobje oziroma čeljust, ustrezno ravna, tako da s tem tudi zmanjšamo možnost, da gre kaj narobe pri zdravljenju.

Tako pa je zaradi teh razlogov invisalign postal zelo priljubljen zobni aparat.…

Zaščitna oblačila

Zaščitna obleka: uporabnost, prednosti in primeri uporabe

Zaščitna obleka je eden najpomembnejših elementov varovanja osebne varnosti in zdravja. V zadnjih letih se je zaščitna obleka postala zelo priljubljena, saj so ljudje začeli razumeti, zakaj je tako pomembna. Zaščitna obleka se najpogosteje uporablja v različnih industrijah, kjer je potrebno zaščititi ljudi pred škodljivimi vplivi okolja.

Zaščitna obleka je lahko sestavljena iz različnih materialov, kot so poliestrska tkanina in neopren. Ti materiali so zasnovani za zaščito pred nevarnostmi, kot so toplota, hlad, škodljivi plini in kemikalije. Poleg tega so običajno oblikovani tako, da nudijo dovolj fleksibilnosti in udobja, tako da lahko ljudje delajo, ne da bi pri tem imeli težave.

Zaščitna oblačila so eden od najpomembnejših delov varovanja zdravja in varnosti v industriji. Uporablja se lahko za zaščito pred nevarnostmi, kot so nevarni materiali, ki so lahko škodljivi za ljudi, in bi lahko povzročili zdravstvene težave. Poleg tega zaščitna oblačila nudijo zaščito pred okoljskimi vplivi, kot so mraz, toplota in veter.

Zaščitna obleka: uporabnost, prednosti in primeri uporabe

Zaščitna oblačila so lahko izdelana iz različnih materialov, ki so odporni proti škodljivim vplivom okolja. Ta material je lahko izdelan iz poliestrske tkanine, neoprena, poliuretana, polietilena ali drugih materialov. Vsak material ima svoje prednosti in slabosti, zato je pomembno, da izberete material, ki bo najbolj primeren za vaše potrebe.

Zaščitna oblačila so lahko tudi opremljena z dodatnimi funkcijami, kot so zaščita pred soncem, zaščita pred vodo in zaščita pred hrupom. Ti dodatki lahko olajšajo delo in zmanjšajo možnosti, da bi delavci utrpeli poškodbe. Poleg tega lahko zaščitna oblačila zagotovijo tudi zaščito pred zunanjimi vplivi, kot so prah, onesnaženje in škodljivi plini.

Kljub temu, da so zaščitna oblačila pomembna, je pomembno, da se upoštevajo pravila in predpisi glede uporabe in nameščanja oblačil. Zaščitna oblačila morajo biti v skladu z zahtevami, določenimi s strani delodajalca, in morajo biti v skladu z zahtevami zakonodaje. To zagotavlja, da bodo ljudje varni in zaščiteni pred nevarnostmi.

V skrbi za varnost in zdravje ljudi je zaščitna obleka zelo pomembna. Zaščitna obleka nudi zaščito pred nevarnostmi, ki jih lahko povzročijo škodljivi materiali in okoljski vplivi. Zato je pomembno, da izberemo oblačila, ki so primerna za naše potrebe in da jih uporabljamo skladno s predpisi in navodili, ki jih določa delodajalec.

…